2022_11_19_MONSEMPRON-LIBOS_Nouvelle-Aquitaine_France

9.66 Km 146 m 2h 04m 01s 4.67 Km/h
14

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
9.66 Km
Ascent
146 m
Duration
2 h 04 m 01 s
Descent
143 m
Average speed
4.67 Km/h
Maximum altitude
129 m
Maximum speed
635.07 Km/h
Minimum altitude
27 m
Pace
12.84 min/km
Stopped time
0 h 05 m 49 s
Average Heart Rate
103 bpm

Activity recorded with Aventura 2

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Impasse de la Récréation Fumel - Rue du Bélier Fumel - Rue des Tulipes Montayral - Impasse de la Récréation Fumel

Ce parcours de randonnée pédestre, d'une distance de 9.66 km, débute à Impasse de la Récréation à Fumel, Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France (44.50, 0.96). Le trajet passe par Rue du Bélier à Fumel (44.50, 0.97) et Rue des Tulipes à Montayral (44.48, 0.95) avant de revenir au point de départ.

Le parcours a duré 124 minutes et présente un rythme moyen de 12.84 min/km. La vitesse maximale atteinte est de 635.07 km/h, tandis que la vitesse moyenne est de 4.67 km/h. Le temps d'arrêt total est de 5.82 minutes. Ce track ne contient pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.

Recommandations pour la randonnée pédestre :

  • Équipement : Prévoyez des chaussures de randonnée adaptées, de l'eau en quantité suffisante, et des vêtements adaptés aux conditions météorologiques.
  • Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire. Restez sur les sentiers balisés et soyez attentif aux panneaux de signalisation.
  • Santé : Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après l'effort. Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire.
  • Privacité : Respectez la propriété privée et évitez les zones signalées comme interdites. Faites attention aux éventuelles caméras de surveillance.


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