# Ruta MTB: Calle Ben Saprut, Jaén - Torre del Campo - Jaén Descripción del recorrido GPS para Bicicleta de Montaña: Este track de 38.47 km, con una duración de 3h 3min (incluyendo 17.65 min de paradas), te lleva desde la Calle Ben Saprut en Jaén (37.7862ºN, -3.7773ºO) hasta Torre del Campo (máxima elevación a 1317.3 m, 37.7429ºN, -3.8454ºO) y de vuelta a Jaén. El desnivel acumulado positivo es de 1321 m y el negativo de 1303 m. La altitud mínima alcanzada es de 431.46 m. La velocidad media fue de 12.59 km/h, con una máxima de 57.62 km/h. La frecuencia cardíaca media se mantuvo en 130.38 bpm y la cadencia media fue de 60.90 rpm. El recorrido inicia en la Calle Ben Saprut, Jaén. Se asciende hasta alcanzar la máxima elevación en Torre del Campo. Posteriormente, se realiza el descenso y regreso a Jaén. No se proporciona información específica sobre puntos de parada intermedios. Recomendaciones para Bicicleta de Montaña: * Verificar el estado del camino antes de iniciar la ruta. * Llevar agua y comida suficiente. * Utilizar equipo de protección adecuado (casco, guantes, etc.). * Revisar la bicicleta antes de salir. * Informar a alguien de tu ruta y tiempo estimado de regreso. Recomendaciones de salud y seguridad: * Hidratarse adecuadamente durante el recorrido. * Realizar estiramientos antes y después del ejercicio. * Ajustar la intensidad del ejercicio a tu nivel de condición física. * Respetar el medio ambiente y dejar el lugar limpio. Recomendaciones de privacidad: * Asegúrate de que el recorrido no atraviesa propiedades privadas sin permiso. * Respeta la privacidad de los demás usuarios de los caminos y senderos. * Evita grabar o fotografiar a personas sin su consentimiento.