# Saint-Aygulf (Avenue Marius Coullet) - Saint-Aygulf (Avenue Alfred de Musset) - Fréjus (Rue des Batteries) Ce parcours VTT de 6.32 km, réalisé en 68 minutes (dont 34 minutes d'arrêt), vous emmène le long de la côte varoise, entre Saint-Aygulf et Fréjus. Le départ se situe Avenue Marius Coullet à Saint-Aygulf (43.3903° N, 6.7295° E). Le point culminant du parcours, à 10.49 mètres d'altitude, est situé Avenue Alfred de Musset à Saint-Aygulf (43.3905° N, 6.7288° E). Le point le plus bas, à -0.94 mètres, se trouve Rue des Batteries à Fréjus (43.4177° N, 6.7401° E). L'arrivée se situe également Rue des Batteries à Fréjus (43.4210° N, 6.7390° E). La vitesse moyenne était de 5.56 km/h avec un maximum de 26.18 km/h. Ce parcours présente une dénivellation totale de 11 mètres. Notez que les données concernant la montée et la descente cumulées semblent incorrectes (0m et 5.27m respectivement). **Recommandations VTT:** Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Ce parcours côtier peut être technique par endroits, adaptez votre vitesse en conséquence. Un VTT tout-suspendu est recommandé pour un meilleur confort. Emportez de l'eau et de la nourriture. **Recommandations santé et sécurité:** Portez un casque et des protections adaptées. Respectez le code de la route si vous empruntez des voies publiques. Soyez attentif à votre rythme cardiaque et hydratez-vous régulièrement. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. **Confidentialité:** Évitez de passer sur des terrains privés. Respectez la nature et laissez les lieux aussi propres que vous les avez trouvés.