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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
9.62
Km
Ascent
181
m
Duration
2
h
35
m
52
s
Descent
172
m
Average speed
3.70
Km/h
Maximum altitude
256
m
Maximum speed
9.83
Km/h
Minimum altitude
114
m
Pace
16.20
min/km
Stopped time
0
h
09
m
22
s
Average Heart Rate
104
bpm
Activity recorded with Aventura 2
See deviceRandonnée à Saint-Front-sur-Lémance: Parking de Bonaguil à Route d'Aillon et retour
Ce parcours de randonnée, débutant au Parking de Bonaguil (44.54, 1.01) à Saint-Front-sur-Lémance, dans le Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France, vous emmène à travers la campagne pittoresque. Le point culminant de la randonnée se trouve sur la Route d'Aillon (44.56, 1.02), offrant des vues panoramiques. Le point le plus bas se situe au niveau du Sentier du Château (44.54, 1.01).
Le parcours, d'une distance de 9.62 km, a duré environ 155 minutes, avec un temps d'arrêt de 9 minutes. La vitesse moyenne était de 3.7 km/h.
Recommandations:
- Activité: Randonnée pédestre.
- Santé: Assurez-vous d'être bien hydraté et portez des chaussures de randonnée appropriées. Surveillez votre rythme cardiaque, la moyenne était de 104 bpm.
- Sécurité et Privacité: Renseignez-vous sur les sentiers, respectez les propriétés privées et soyez attentifs aux éventuels obstacles naturels.
- Région: Ce parcours se déroule principalement dans la campagne.
- Précautions: Respectez l'environnement et ne laissez aucune trace de votre passage. Soyez prudents sur les sentiers et en cas de rencontre avec des animaux.
- Privacité: Évitez d'afficher ou de partager des informations privées ou personnelles sur les réseaux sociaux, particulièrement concernant les propriétés privées ou les endroits isolés.
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