2022-09-16 927984 752 Ermita Virgen del Rosario y El Bercho

by Juan Lu
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Distance
48.46 Km
Ascent
1,102 m
Duration
3 h 37 m 12 s
Descent
1,107 m
Average speed
13.39 Km/h
Maximum altitude
1,059 m
Maximum speed
29.23 Km/h
Minimum altitude
381 m
Pace
4.48 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s
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Altitude

Speed

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Jaén (37.7850, -3.7760) - Puente Nuevo (37.7786, -3.7473) - Camino del Puerto (37.7602, -3.6177) - Jaén (37.7850, -3.7760)

Descripción del recorrido GPS para Bicicleta de Montaña:

Este recorrido de 48.46 km, con una duración aproximada de 217 minutos, te lleva por las impresionantes rutas de Jaén, Andalucía, España. Comenzando en Jaén (37.784994, -3.77596), el track te lleva a través de variados terrenos. El punto de mínima elevación (380.93 m) se encuentra en N-323, Puente Nuevo (37.7786401, -3.747255), mientras que el punto de máxima elevación (1059.31 m) se alcanza en Camino del Puerto, Pegalajar (37.76016, -3.617653). El desnivel positivo acumulado es de 1102.10 m y el negativo de 1107.11 m. La velocidad media es de 13.39 Km/h y la máxima de 29.23 Km/h. El ritmo medio es de 4.48 min/km.

Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:

  • Revisa el estado de tu bicicleta antes de comenzar.
  • Lleva agua y provisiones suficientes.
  • Usa casco y protección adecuada.
  • Infórmate sobre el estado de los senderos y el tiempo previsto.

Recomendaciones de salud y seguridad:

  • Calienta antes de empezar y estira después.
  • Mantente hidratado durante el recorrido.
  • Respeta el medio ambiente y no dejes basura.
  • Asegúrate de que tu móvil tiene batería suficiente.
  • Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso.
  • Presta atención al tráfico si partes de la N-323. Algunos tramos podrían ser compartidos con vehículos.
  • Asegúrate de tener permiso para transitar por caminos privados, si los hay.

Recuerda que la privacidad es importante. Evita grabar o publicar imágenes de propiedades privadas sin permiso.