# Sant Vicenç de Camós - Camí d'Usall - Carrer de Sant Antoni - La Sala de Camós Descripció del recorregut en BTT: Aquest recorregut de 33.90 km, amb una durada de 182.85 minuts (incloent 40.95 minuts de parades), et portarà a explorar la zona del Pla de l'Estany a Girona. Comença a Sant Vicenç de Camós (42.0875º N, 2.7624º E), passant pel punt d'altitud màxima al Camí d'Usall (42.1462º N, 2.7513º E) a 243m, i el punt d'altitud mínima al Carrer de Sant Antoni a Camós (42.0996º N, 2.7638º E) a 137m. La desnivell total és de 106m, amb una ascensió acumulada de 263.30m i un descens acumulat de 222.70m. Finalment, arriba a La Sala de Camós (42.0870º N, 2.7620º E). La velocitat mitjana ha estat de 11.12 km/h, amb una màxima de 41.72 km/h. El ritme mitjà ha estat de 5.39 minuts per quilòmetre. Aquest track no proporciona informació precisa sobre les altures ni les guanyes. **Recomanacions per a BTT:** * Porta sempre aigua i menjar suficient. * Revisa la teva bicicleta abans de començar. * Porta un kit de reparació bàsic. * Respecta el medi ambient i deixa els camins nets. * Consulta la previsió meteorològica abans de sortir. **Seguretat i privacitat:** * Avisa algú de la teva ruta i hora prevista de retorn. * Porta el mòbil carregat i amb cobertura. * Respecta les propietats privades i mantén-te als camins senyalitzats. * Sigues conscient del teu entorn i dels altres usuaris dels camins. Si observes algun camí privat, evita-ho per respectar la privacitat. * Protegeix la teva informació de localització; considera utilitzar aplicacions de seguiment que prioritzin la teva privadesa.