2022-08-28. Neveral, San Isidro y La Grana

28/08/2022 07:43:51 52.99 Km 1,338 m 4h 06m 37s 12.89 Km/h

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Patrocinio de Biedma (Jaén) - SENDERO PARADA DEL BUS (Martos) - Avenida de Barcelona (Las Fuentezuelas)

Este recorrido en bicicleta de montaña comienza en la Calle Patrocinio de Biedma, Jaén (37.7862, -3.7774), con una duración total de 246.63 minutos (4 horas y 6 minutos aproximadamente), incluyendo 39 minutos de paradas. La distancia total es de 52.99 km, con una velocidad media de 12.89 km/h y una máxima de 62.45 km/h. El desnivel positivo acumulado es de 1338.20 m y el negativo de 1248.20 m, con una diferencia de altitud total de 757 m. La altitud máxima alcanzada fue de 1188.60 m en el punto SENDERO PARADA DEL BUS, Martos (37.7218, -3.9215), mientras que la mínima fue de 430.67 m. El recorrido finaliza en la Avenida de Barcelona, Las Fuentezuelas (37.7805, -3.8020).

Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:

Asegúrate de llevar una bicicleta en buen estado, con neumáticos adecuados para terrenos variados. Lleva agua, comida y un kit de reparación. Consulta el parte meteorológico antes de iniciar la ruta. Ten en cuenta que existen desniveles importantes, ajusta el ritmo a tu capacidad física.

Recomendaciones de Salud y Seguridad:

Calienta antes de empezar a pedalear y estira al terminar. Usa casco y protección adecuada. Respeta las normas de circulación y cede el paso a otros usuarios de la vía. Infórmate sobre la ruta, posibles peligros y estado de los caminos (especialmente si son privados). Mantén una hidratación adecuada durante toda la actividad. Privacidad:*

Respeta la privacidad de los propietarios de terrenos privados por los que pueda transcurrir parte del recorrido. Evita acceder a fincas privadas sin permiso. Ten cuidado al grabar o tomar fotos en zonas privadas o con personas sin su consentimiento.