# Ruta MTB: Calle Ben Saprut, Jaén - Camino Pedro Codes - Carril Molino - Las Protegidas, Jaén Recorrido GPS de 27.56 Km en bicicleta de montaña por Jaén, Andalucía, España, con una duración de 2h 26min (incluyendo 20.62min de paradas). El desnivel positivo acumulado es de 507.72m y el negativo de 440.40m, con una altitud máxima de 668.70m y mínima de 415.20m (desnivel total de 253m). La velocidad media fue de 11.29 Km/h y la máxima de 51.09 Km/h. El ritmo medio fue de 5.32 min/km. El recorrido comenzó en Calle de Ben Saprut, Jaén (37.7868, -3.7777) y finalizó en Las Protegidas, Jaén (37.7752, -3.7893). El punto de máxima elevación se encuentra en Camino de Pedro Codes, Jaén (37.7240, -3.7841) y el de mínima en Carril el Molino, Tentesón (37.7606, -3.7567). **Recomendaciones:** Asegúrate de llevar agua suficiente, reparar pinchazos y herramientas básicas para la bicicleta. Verifica el estado del camino antes de comenzar, ya que algunos tramos podrían ser privados. Respeta el entorno natural y la propiedad privada. Infórmate sobre las normas locales para la práctica del ciclismo de montaña. Considera usar un casco y otros elementos de protección. Comparte tu ruta con alguien antes de salir y considera usar aplicaciones de seguimiento para mayor seguridad. Evita circular por zonas privadas sin permiso.