# Patrocinio de Biedma (Jaén) - Camino de la Cañada del Castillo - Puente Jontoya - Fiesta Fiesta (Jaén) Recorrido en bicicleta de montaña de 41.71 km con una duración de 219.45 min (incluyendo 43.7 min de paradas), con una velocidad media de 11.40 km/h y máxima de 63.95 km/h. El desnivel acumulado positivo fue de 762.03 m y el negativo de 653.50 m, con una diferencia de altitud total de 330 m. La altitud máxima alcanzada fue de 736.10 m (37.6642°N, -3.7459°O, Camino de la Cañada del Castillo, Jaén) y la mínima de 405.50 m (37.7608°N, -3.7504°O, Carretera de Jaén a La Guardia, Tentesón 1ª fase, Puente Jontoya, Jaén). El recorrido comienza en Calle Patrocinio de Biedma, Jaén (37.7862°N, -3.7775°O) y finaliza en Fiesta Fiesta, Avenida de Granada, San Ildefonso, Jaén (37.7686°N, -3.7842°O). **Recomendaciones:** * **Bicicleta Montaña:** Asegúrate de que tu bicicleta esté en buen estado y lleva contigo herramientas y recambios básicos. Este recorrido presenta desniveles considerables, por lo que un buen nivel físico es recomendable. * **Salud:** Hidratación adecuada antes, durante y después del recorrido. Ajusta la intensidad según tu condición física. * **Seguridad:** Usa casco, ropa reflectante y asegúrate de ser visible para otros usuarios de la vía. Consulta el estado de los caminos antes de iniciar el recorrido, especialmente después de lluvia. Ten en cuenta que algunos tramos podrían ser de uso privado o restringido. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y la naturaleza. Evita dejar basura y evita transitar por zonas de propiedad privada sin permiso.