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Benicarló - Cervera del Maestre MTB
Descripción del recorrido GPS de ciclismo de montaña:
Este recorrido de 66.37 km, con una duración de 207.85 minutos (incluyendo 4.78 minutos de paradas), comienza en la Avinguda del Maestrat, Benicarló (40.4196º N, 0.4161º E), a una altitud de 101.8 m. El recorrido asciende a una altitud máxima de 545.7 m en el Camí de La Salzadella a Cervera, Cervera del Maestre (40.4303º N, 0.2222º E), acumulando un desnivel positivo de 1273.57 m y un desnivel negativo de 1294.70 m. La velocidad máxima alcanzada fue de 47.70 Km/h, mientras que la velocidad media fue de 19.16 Km/h. El ritmo medio fue de 3.13 min/km. El punto de mínima elevación se encuentra en el Carrer Comerç, Benicarló (40.4145º N, 0.4312º E). El recorrido finaliza en el mismo lugar de inicio.
Recomendaciones para BTT:
- Asegúrate de llevar una bicicleta de montaña en buen estado, con neumáticos adecuados para terrenos variados.
- Lleva suficiente agua y comida, especialmente si el recorrido se realiza en días calurosos.
- Utiliza un casco y otras protecciones adecuadas para la práctica del ciclismo de montaña.
- Planifica tu ruta con antelación y revisa el tiempo meteorológico.
- Infórmate sobre el estado de los caminos y senderos antes de iniciar el recorrido.
- Respeta el medio ambiente y evita dejar basura.
Recomendaciones de salud y seguridad:
- Realiza un calentamiento adecuado antes de comenzar el recorrido.
- Escucha a tu cuerpo y descansa cuando lo necesites.
- Mantén una hidratación adecuada durante todo el recorrido.
- Usa protector solar y gafas de sol para protegerte del sol.
- Informa a alguien sobre tu ruta y hora prevista de regreso.
- Presta atención a tu entorno y circula con precaución, especialmente en zonas con tráfico o con poca visibilidad.
- Ten en cuenta que algunos caminos pueden ser privados, asegúrate de tener el permiso correspondiente antes de transitar por ellos. Respeta la propiedad privada.