# Randonnée : La Grive - Leschaux - La Grive Ce parcours de randonnée, d'une durée totale de 320,45 minutes (dont 52,55 minutes d'arrêts), s'étend sur 13,73 km autour d'Annecy, en Haute-Savoie. Il débute à La Grive (45.7910° N, 6.0576° E) sur la Route de Beauregard. Le parcours atteint son point culminant (1635,70 m) à Leschaux (45.7936° N, 6.1019° E) sur la Route du Semnoz. La randonnée se termine à La Grive (45.7908° N, 6.0575° E), à proximité du point de départ. Le dénivelé positif total est de 1069,23 m et le dénivelé négatif de 1021,90 m, pour une différence de hauteur cumulée de 1014 m. La vitesse moyenne est de 2,57 km/h, avec une vitesse maximale de 67,46 km/h. L'allure moyenne est de 23,34 minutes par kilomètre. **Recommandations pour la randonnée :** * **Équipement :** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés aux conditions météo, eau, en-cas énergétiques. * **Préparation physique :** Assurez-vous d'être en bonne condition physique pour ce parcours avec un dénivelé important. * **Carte et boussole :** Bien que ce parcours soit décrit avec GPS, il est recommandé d'avoir une carte et une boussole pour une meilleure orientation, notamment en cas de problème technique. **Conseils de sécurité et de respect de la nature :** * **Respect de la propriété privée :** Restez sur les sentiers balisés et évitez de pénétrer sur des propriétés privées. * **Sécurité :** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant sur les passages difficiles et adaptez votre allure aux conditions météorologiques. * **Environnement :** Emportez vos déchets avec vous. Respectez la faune et la flore. **Confidentialité :** Ce parcours passe par des zones publiques et des chemins balisés. Cependant, il est important de rester respectueux de l'environnement et des autres utilisateurs des sentiers.