# Randonnée: Camí de la Cova de l'Arcada - Camí de la Portella Descripció del recorregut GPS de Randonnée: Aquest recorregut de 7.44 km, amb una durada de 201 minuts (incloent 38 minuts de parades), comença al Camí de la Cova de l'Arcada (41.5923, 1.7804), el Bruc, Barcelona. El desnivell positiu acumulat és de 533.2 metres, amb una pendent mitjana de pujada de 1.07 m. La pujada màxima arriba als 968.1 metres al Camí de la Portella (41.6068, 1.7948), el Bruc. El desnivell negatiu acumulat és de 554.1 metres. El punt més baix del recorregut es troba a 567 metres d'altitud. Durant el recorregut hi ha una parada al Camí de la Cova de l'Arcada (41.5931, 1.7806). La velocitat mitjana és de 2.22 Km/h i la màxima de 14.83 Km/h. **Recomanacions:** * **Salut:** Porteu aigua abundant, menjar energètic i roba adequada a les condicions meteorològiques. Consulteu amb el vostre metge abans d'iniciar activitats físiques intenses. * **Seguretat:** Aviseu algú de la vostra ruta i hora prevista de retorn. Utilitzeu calçat i roba apropiats per a la pràctica de senderisme. Respecteu el medi ambient i no deixeu escombraries. Esteu atents al vostre entorn, especialment si us trobeu en zones amb poca cobertura de telefonia mòbil. * **Privacitat:** Respecteu la propietat privada i eviteu accedir a zones restringides. Si el recorregut passa per camins privats, assegureu-vos d'obtenir els permisos necessaris abans de començar la vostra ruta.