2022_04_29_SAINTE-COLOMBE-DE-VILLENEUVE_Nouvelle-Aquitaine_France

3.42 Km 49 m 0h 53m 54s 3.80 Km/h
12

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
3.42 Km
Ascent
49 m
Duration
0 h 53 m 54 s
Descent
50 m
Average speed
3.80 Km/h
Maximum altitude
203 m
Maximum speed
7.26 Km/h
Minimum altitude
159 m
Pace
15.78 min/km
Stopped time
0 h 01 m 33 s
Average Heart Rate
84 bpm

Activity recorded with Aventura 2

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Départ Bissières, Sainte-Colombe-de-Villeneuve - Pature Nature - Chemin de la Galouze - Arrivée Bissières

Ce parcours de randonnée, d'une distance de 3.42 km, débute à Bissières, Sainte-Colombe-de-Villeneuve (44.36, 0.66). Il atteint son point culminant à Pature Nature (44.36, 0.67), puis descend jusqu'au point le plus bas sur le Chemin de la Galouze (44.36, 0.68).

Le parcours a duré environ 54 minutes, avec un temps d'arrêt de 1.55 minutes. La vitesse moyenne est de 3.80 km/h, la vitesse maximale de 7.26 km/h. Le rythme était d'environ 15.78 min/km.

Ce track ne contient pas d'informations détaillées sur les gains d'altitude.

Recommandations pour la randonnée (Wandern):

  • Santé : Hydratez-vous régulièrement et portez des vêtements adaptés aux conditions météorologiques. Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après.
  • Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure prévue de retour. Emportez une trousse de premiers secours et un téléphone portable chargé.
  • Confidentialité : Restez sur les sentiers balisés et respectez la propriété privée. Évitez les zones sensibles. Soyez attentif aux panneaux indiquant des restrictions d'accès.


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