Chris Bond 🚴♂️🚵🥾🧘
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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
54.34
Km
Ascent
809
m
Duration
3
h
48
m
15
s
Descent
799
m
Average speed
14.28
Km/h
Maximum altitude
888
m
Maximum speed
57.53
Km/h
Minimum altitude
448
m
Pace
4.20
min/km
Stopped time
0
h
36
m
40
s
Activity recorded with Cross
See deviceTour de Place de la Tour Chadeleuf à D 150 Sauvagnat - Saint-Nectaire et retour
Ce parcours de cyclotourisme débute à Place de la Tour, Chadeleuf (45.59, 3.18) en Auvergne-Rhône-Alpes, France. Vous commencez l'ascension vers le point culminant situé à D 150, Sauvagnat, Saint-Nectaire (45.60, 3.02).
Le parcours s'étend sur 54.34 km, avec une durée totale de 228.25 minutes. La vitesse moyenne est de 14.28 km/h, atteignant une vitesse maximale de 57.53 km/h. Le temps d'arrêt total est de 36.67 minutes.
Ce track ne contient pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.
Recommandations pour le cyclotourisme:
- Santé : Emportez de l'eau, des barres énergétiques et une trousse de premiers secours. Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après.
- Sécurité : Portez un casque, un gilet de sécurité et assurez-vous que votre vélo est en parfait état de fonctionnement. Soyez attentif à la circulation et respectez le code de la route.
- Confidentialité : Restez sur les chemins publics et respectez les propriétés privées. Évitez les zones interdites. Informez-vous sur les réglementations locales concernant l'accès aux sentiers et aux chemins.
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