# Vias Évasion (Vias) - Voie Verte Canal du Midi (Cassafières) - Fabrikus World (Sainte-Cécile) - Vias Évasion (Vias) Ce parcours VTT de 7.84 km, d'une durée de 70.1 minutes, vous emmène à travers la campagne de l'Hérault, en Occitanie. Le départ se situe à Vias Évasion (43.3020°, 3.4167°), avec une altitude minimale atteinte à Fabrikus World (43.3021°, 3.4161°). Le point culminant est atteint à Voie Verte Canal du Midi (43.2927°, 3.3711°), avec une dénivellation positive totale de 5.42 m et négative de 5.24 m. Le dénivelé total est de 10m. La vitesse moyenne est de 6.71 km/h et la vitesse maximale de 9.03 km/h. Le temps d'arrêt total est de 3.18 minutes. **Recommandations VTT:** Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Emportez de l'eau, une trousse de réparation et un casque. Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain. **Conseils de sécurité et de santé:** Respectez les règles de sécurité routière si vous empruntez des routes. Soyez attentif à votre rythme cardiaque et hydratez-vous régulièrement. Apportez un téléphone portable chargé. **Respect de la vie privée:** Respectez la propriété privée et évitez de traverser les terrains privés sans autorisation. Soyez discret et responsable dans votre pratique du VTT.