2022-04-17 093220 R CEV E2 B CEV FLORAC 17KM 473M

16.63 Km 244 m 5h 43m 31s 2.91 Km/h
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Barre-des-Cévennes-Florac-Florac Trois Rivières

Voici une description du parcours GPS pour une activité sportive, spécialement conçue pour la randonnée pédestre dans la région de l'Occitanie, France.

Description du parcours:

Le circuit débute à La Croisette Gite d'Etape & Camping (44.24, 3.66) à Barre-des-Cévennes, Lozère. Le parcours vous emmène à travers les paysages cévenols. Le point culminant est atteint près de Saint-Laurent-de-Trèves (44.27, 3.62), suivi d'une descente vers le point de basse altitude, situé à L'Ancrier à Florac (44.32, 3.60). Plusieurs arrêts sont prévus à Saint-Laurent-de-Trèves (44.27, 3.63), ajoutant à l'intérêt du parcours. L'itinéraire se termine à Rue des Casernes à Florac (44.33, 3.59).

Informations techniques:

  • Distance: 16.63 km
  • Durée: 343.53 minutes (environ 5h43)
  • Vitesse moyenne: 2.91 km/h
  • Vitesse maximale: 21.22 km/h Ce track ne possède pas d'informations sur les hauteurs ni les gains. Temps d'arrêt: 101.05 minutes

Recommandations pour l'Escursionismo (Randonnée):

  • Préparation: Préparez-vous physiquement et mentalement. Adaptez votre équipement (chaussures de randonnée, vêtements adaptés à la météo) et emportez suffisamment d'eau et de nourriture.
  • Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure de retour estimée. Emportez une trousse de premiers secours et un téléphone portable chargé.
  • Privacidad: Respectez la propriété privée. Restez sur les chemins balisés et ne laissez pas de déchets. Soyez conscient de votre environnement et respectueux de la nature.

Recommandations de santé et de sécurité:

  • Hydratation: Buvez régulièrement, surtout par temps chaud.
  • Protection solaire: Utilisez une crème solaire, un chapeau et des lunettes de soleil.
  • Écoute: Soyez attentif aux signaux de votre corps et arrêtez-vous si vous vous sentez fatigué ou en difficulté.
  • Privacidad: Évitez de publier des photos ou des informations qui pourraient révéler l'emplacement de propriétés privées sans autorisation.

Statistics

Distance
16.63 Km
Ascent
244 m
Duration
5 h 43 m 31 s
Descent
648 m
Average speed
2.91 Km/h
Maximum altitude
1,034 m
Maximum speed
21.22 Km/h
Minimum altitude
529 m
Pace
20.65 min/km
Stopped time
1 h 41 m 03 s

Activity recorded with Cross

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