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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
16.63
Km
Ascent
244
m
Duration
5
h
43
m
31
s
Descent
648
m
Average speed
2.91
Km/h
Maximum altitude
1,034
m
Maximum speed
21.22
Km/h
Minimum altitude
529
m
Pace
20.65
min/km
Stopped time
1
h
41
m
03
s

Activity recorded with Cross
See device# Barre-des-Cévennes-Florac-Florac Trois Rivières
Voici une description du parcours GPS pour une activité sportive, spécialement conçue pour la randonnée pédestre dans la région de l'Occitanie, France.
**Description du parcours:**
Le circuit débute à La Croisette Gite d'Etape & Camping (44.24, 3.66) à Barre-des-Cévennes, Lozère. Le parcours vous emmène à travers les paysages cévenols. Le point culminant est atteint près de Saint-Laurent-de-Trèves (44.27, 3.62), suivi d'une descente vers le point de basse altitude, situé à L'Ancrier à Florac (44.32, 3.60). Plusieurs arrêts sont prévus à Saint-Laurent-de-Trèves (44.27, 3.63), ajoutant à l'intérêt du parcours. L'itinéraire se termine à Rue des Casernes à Florac (44.33, 3.59).
**Informations techniques:**
* **Distance:** 16.63 km
* **Durée:** 343.53 minutes (environ 5h43)
* **Vitesse moyenne:** 2.91 km/h
* **Vitesse maximale:** 21.22 km/h
* Ce track ne possède pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.
* **Temps d'arrêt:** 101.05 minutes
**Recommandations pour l'Escursionismo (Randonnée):**
* **Préparation:** Préparez-vous physiquement et mentalement. Adaptez votre équipement (chaussures de randonnée, vêtements adaptés à la météo) et emportez suffisamment d'eau et de nourriture.
* **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure de retour estimée. Emportez une trousse de premiers secours et un téléphone portable chargé.
* **Privacidad:** Respectez la propriété privée. Restez sur les chemins balisés et ne laissez pas de déchets. Soyez conscient de votre environnement et respectueux de la nature.
**Recommandations de santé et de sécurité:**
* **Hydratation:** Buvez régulièrement, surtout par temps chaud.
* **Protection solaire:** Utilisez une crème solaire, un chapeau et des lunettes de soleil.
* **Écoute:** Soyez attentif aux signaux de votre corps et arrêtez-vous si vous vous sentez fatigué ou en difficulté.
* **Privacidad:** Évitez de publier des photos ou des informations qui pourraient révéler l'emplacement de propriétés privées sans autorisation.
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How to use this route: Know more