# Recorregut Gaià: Ajuntament Coma d'en Vall - Font de les Cabres - Cal Joanic - Cal Quirze Descripció del recorregut GPS de senderisme a Gaià, Bages, Barcelona, Catalunya, Espanya. El recorregut, amb una distància total de 14.68 km i una durada de 267 minuts (incloent 71 minuts de parades), presenta un desnivell positiu de 409.10 m i un desnivell negatiu de 417.30 m, amb una alçada màxima de 537.10 m i una mínima de 356.50 m. La velocitat mitjana va ser de 3.30 km/h i la màxima de 9.55 km/h. El ritme mitjà va ser de 18.19 min/km. **Inici:** Ajuntament Coma d'en Vall (41.9165, 1.9251). **Punt de màxima elevació:** Camí del Soler de Lloberes, Cal Serra (41.9109, 1.9400). **Punt de mínima elevació:** Carretera de Gaià, Cal Joanic (41.9004, 1.9121). **Parades:** Font de les Cabres (41.9142, 1.9342) - es recomana gaudir d'aquest paratge natural però respectant la zona i deixant-la neta. **Final:** Cal Quirze (41.9165, 1.9254). **Recomanacions:** * **Randonnée:** Porteu calçat adequat per a terreny irregular. Aquesta ruta pot incloure trams de camí amb pendent considerable. És recomanable portar bastons de senderisme per a més estabilitat i suport. * **Salut:** Porteu aigua abundant i menjar lleuger per a mantenir-vos hidratats i amb energia al llarg del recorregut. Consulteu amb el vostre metge abans d'emprendre activitats físiques intenses. * **Seguretat i privacitat:** Respecteu la propietat privada i la naturalesa. No us desvieu dels camins marcats i eviteu fer soroll excessiu per no pertorbar la fauna. Informeu algú de la vostra ruta i temps estimat de retorn. Eviteu anar sols. Si us trobeu en un camí privat, assegureu-vos que teniu permís per passar.