# Cal Fuster - Cal Rovira - el Riambau - Sagàs Descripció del recorregut GPS d'hiking: Aquest recorregut d'hiking, amb una durada total de 275.73 minuts (incloent 67.7 minuts de parades), comença a Cal Fuster, Carretera de Santa Maria de Merlès (42.0007°N, 1.9780°E) a Santa Maria de Merlès. El recorregut ascendeix fins a la màxima elevació a Cal Rovira (GR 4), (42.0306°N, 1.9777°E), amb una altitud de 682.40 metres. La ruta segueix fins a assolir el punt més baix a Sant Martí de Merlès, Camí de Santa Magdalena, el Riambau (42.0006°N, 1.9809°E) a 512.10 metres. Hi ha una parada a Cal Rovira, Sagàs (42.0333°N, 1.9758°E). Finalment, el recorregut acaba a Sagàs, al mateix punt de la parada. La distància total és de 13.30 km, amb una velocitat mitjana de 2.89 km/h i una velocitat màxima de 17.21 km/h. El desnivell total és de 170 metres. **Recomanacions:** * **Hiking:** Aquest itinerari és ideal per a senderisme, però cal tenir en compte el desnivell i la durada. Cal portar calçat adequat, aigua i menjar suficient. * **Salut:** Consulteu amb el vostre metge abans de començar qualsevol programa d'exercici físic, especialment si teniu problemes de salut. Assegureu-vos d'hidratar-vos adequadament durant l'activitat. * **Seguretat:** Seguiu sempre els camins senyalitzats i aviseu algú de la vostra ruta. Porteu un telèfon mòbil amb bateria completa. Sigui respectuós amb el medi ambient i no deixeu residus. * **Privadesa:** Respecteu la privacitat de les propietats privades situades al llarg del recorregut. Eviteu accedir a zones tancades o privades. Aquesta ruta travessa camins públics i zones de pas, però és important ser respectuós amb la propietat privada.