2022_03_21_LAYRAC_Nouvelle-Aquitaine_France

13.48 Km 230 m 3h 04m 28s 4.38 Km/h
15

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
13.48 Km
Ascent
230 m
Duration
3 h 04 m 28 s
Descent
228 m
Average speed
4.38 Km/h
Maximum altitude
165 m
Maximum speed
8.87 Km/h
Minimum altitude
46 m
Pace
13.68 min/km
Stopped time
0 h 04 m 24 s
Average Heart Rate
99 bpm

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Randonnée Layrac: Place du Royal - Route de Marmont Pachas - Route de Caudecoste - Chemin de la Fontaine

Voici une description d'un parcours de randonnée à Layrac, en Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France.

Le départ s'effectue de la Place du Royal (44.14, 0.66). Le parcours se poursuit en direction du point d'ascension maximale situé sur la Route de Marmont Pachas (44.12, 0.64). Ce tracé ne fournit pas d'informations précises sur les gains et pertes d'altitude. Ensuite, le chemin passe par le point de basse altitude localisé sur la Route de Caudecoste (44.13, 0.67). Finalement, l'itinéraire se termine au Chemin de la Fontaine (44.13, 0.66).

Caractéristiques de la Randonnée:

  • Distance: 13.48 km
  • Durée: 184.47 minutes (environ 3 heures et 4 minutes)
  • Vitesse moyenne: 4.38 km/h
  • Vitesse maximale: 8.87 km/h
  • Temps d'arrêt: 4.4 minutes
  • Fréquence cardiaque moyenne: 99.49 bpm

Recommandations pour la randonnée:

  • Activité: Randonnée pédestre.
  • Santé: Restez hydraté, portez des chaussures adaptées et consultez un médecin si nécessaire.
  • Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire. Soyez attentif aux conditions météorologiques et aux éventuels dangers du terrain.
  • Confidentialité: Respectez la propriété privée et les signalisations. Évitez les zones clairement indiquées comme privées.


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