# Granja Viader - Cal Calçons - Can Pere dels Ous - Granja Viader Descripció del recorregut de BTT: Aquest recorregut de 28.42 km, amb una durada de 135 minuts (incloent 15.88 minuts de parades), comença a la Granja Viader, Cardedeu (41.6377°, 2.3534°), i segueix fins a Cal Calçons, assolint la màxima elevació (379.20m) al Camí de Can Suquet de la Serra (41.6813°, 2.3435°). El recorregut baixa fins a la seva mínima elevació (175.20m) a la C-251, a prop de Can Pere dels Ous, Cardedeu (41.6359°, 2.3430°), i finalitza a Granja Viader. La ruta té un desnivell positiu total de 535.20m i un negatiu de 525.30m, amb una velocitat mitjana de 12.61 km/h i una màxima de 35.83 km/h. La cadència mitjana va ser de 53.76 rpm. **Recomanacions per a BTT:** * **Equipament:** Casc, guants, roba adequada a la climatologia, i una bicicleta de muntanya en bon estat. * **Material:** Porta aigua suficient, kit de reparació, mapa i brúixola o GPS. * **Tècnica:** Practica la tècnica de baixada i frenada per terrenys irregulars. * **Condicions:** Verifica l'estat del camí abans de sortir, ja que hi pot haver trams amb mala condició o amb elements que puguin dificultar el pas. **Recomanacions de salut i seguretat:** * **Escalfament:** Fes un escalfament abans de començar la ruta per evitar lesions. * **Hidratació:** Porta aigua i hidrata't regularment durant el recorregut. * **Respecte al medi ambient:** Evita deixar residus al medi ambient i respecta la flora i fauna de la zona. * **Privadesa:** Si passes per zones privades, respecta la propietat i demana permís si és necessari. Sigues respectuós amb les zones privades i amb els propietaris. **Important:** Aquest recorregut pot incloure camins i senders amb dificultat moderada o alta, adequada a ciclistes amb certa experiència en BTT. Verifica el teu nivell físic i tècnic abans d'iniciar la ruta.