# La Laguna Grande - El Contadero - Parque Nacional Garajonay - Laguna grande II Descripció del recorregut GPS de randonnée: Aquest recorregut de 10.44 km, amb una durada de 186 minuts (incloent 23 minuts de parades), transcorre per la zona de Vallehermoso i Alajeró, a l'illa de La Gomera, Canàries, Espanya. La ruta comença a La Laguna Grande (28.1267º N, -17.2577º O) a 1173.8 m d'altitud, i ascendeix fins a assolir la màxima elevació a El Contadero - Alto de Garajonay (28.1100º N, -17.2483º O) a 1501.2 m, amb un desnivell positiu total de 382.7 m. El punt més baix es troba al Parque Nacional Garajonay (28.1226º N, -17.2644º O) a 1173.8 m. Finalment, el recorregut acaba a Laguna grande II (28.1260º N, -17.2581º O). La velocitat mitjana va ser de 3.36 km/h i la màxima de 12.17 km/h. El desnivell total acumulat és de 327 m. **Recomanacions:** * **Salut:** Aconsegueix un bon estat físic abans d'iniciar aquest recorregut. Porta aigua en abundància, protecció solar i roba adequada a les condicions meteorològiques. * **Seguretat:** Informa algú de la teva ruta i hora prevista de retorn. Porta un telèfon mòbil amb bateria suficient. Sigues conscient del terreny i de les possibles dificultats. * **Privacitat:** Respecta la natura i evita deixar residus. Si el recorregut passa per zones privades, assegura't de tenir permís per circular-hi.