2022-03-05 pk el Contadero-Hermigua

by maria vilaseca
3
0
Distance
10.97 Km
Ascent
37 m
Duration
3 h 51 m 36 s
Descent
1,273 m
Average speed
2.84 Km/h
Maximum altitude
1,420 m
Maximum speed
15.00 Km/h
Minimum altitude
202 m
Pace
21.11 min/km
Stopped time
0 h 24 m 28 s
with Land

Plan your trips with Land

Know more

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Randonnée: Hermigua (GM-2) - Las Hoyetas (GM-1) - Hermigua (GM-2)

Descripció del recorregut GPS de randonnée:

Aquest recorregut, amb una distància total de 10.97 km i una durada de 231.6 minuts (incloent 24.48 minuts de parades), comença a Hermigua (GM-2) a les coordenades 28.1155º N, -17.2431º O. El recorregut presenta un desnivell acumulat de 1218 m, amb una alçada màxima de 1420.3 m i una mínima de 201.8 m. El punt d'elevació mínima es troba a Las Hoyetas (GM-1) a les coordenades 28.1592º N, -17.1983º O. El recorregut finalitza a Hermigua (GM-2).

La velocitat mitjana va ser de 2.84 km/h i la velocitat màxima de 14.99 km/h. El ritme mitjà va ser de 21.11 minuts per quilòmetre. Aquest track no proporciona informació sobre l'alçada mitjana de pujada i baixada.

Recomanacions:

  • Randonnée: Aquest recorregut és ideal per a persones amb un nivell físic mitjà-alt, degut al desnivell considerable. Es recomana portar calçat adequat, aigua abundant i protecció solar. Verifiqueu la previsió meteorològica abans de començar.
  • Salut i seguretat: Abans de realitzar aquesta activitat, assegureu-vos d'estar en bona condició física. És recomanable realitzar un escalfament prèviament a l'inici del recorregut i estiraments al final. Porteu un telèfon mòbil amb bateria completa i informeu algú del vostre itinerari. Respecteu el medi ambient i no deixeu residus.
  • Privacitat: Assegureu-vos que respecteu la propietat privada durant tot el recorregut. Si us trobeu amb zones privades o camins restringits, eviteu-los o demaneu permís. No publiqueu fotografies que puguin identificar la ubicació exacta de propietats privades.