# Estació del Nord, Vic - Camí de Tona a Balenyà, Tona - C-251, Can Pere dels Ous, Cardedeu - Passeig de Pau Gesa, Granja Viader, Cardedeu Descripció del recorregut en BTT: Aquest track de BTT, amb una distància total de 55.54 km i una durada de 250 minuts (incloent 43.63 minuts de parades), comença a l'Estació del Nord de Vic (41.9311ºN, 2.2490ºE) i finalitza al Passeig de Pau Gesa, a Granja Viader, Cardedeu (41.6375ºN, 2.3534ºE). El recorregut presenta un desnivell positiu acumulat de 657.50 m i un desnivell negatiu de 979.30 m, amb una altitud màxima de 629.20 m al Camí de Tona a Balenyà, Tona (41.8367ºN, 2.2267ºE) i una altitud mínima de 183.30 m a la C-251, Can Pere dels Ous, Cardedeu (41.6360ºN, 2.3430ºE). La velocitat mitjana va ser de 13.32 km/h i la màxima de 212.78 km/h. La cadència mitjana va ser de 50.58 rpm. **Recomanacions:** * **BTT:** Aquest track és ideal per a BTT de mitjana-alta exigència. Verifica l'estat dels camins abans de sortir, ja que pot haver-hi trams tècnics. Porta una bicicleta adequada amb bon manteniment. * **Salut:** Hidratació constant durant tot el recorregut. Realitza escalfament abans de començar i estiraments al final. Si pateixes alguna patologia prèvia, consulta amb el teu metge abans d'emprendre aquesta ruta. * **Seguretat:** Porta un casc sempre. Informa algú del teu recorregut i temps previst de retorn. Sigues visible, especialment en zones de poca lluminositat. Respecta les normes de circulació i les propietats privades. Revisa la previsió meteorològica abans de sortir. * **Privacitat:** Respecta la privacitat dels propietaris de les finques i camins privats per on passi el recorregut. Evita molestar la fauna local. No deixis residus.