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by   Alyzane Alyzane
28.11 Km 484 m 6h 59m 20s 4.02 Km/h
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Randonnée à Vendon, Beauregard-Vendon, Charbonnières-les-Vieilles et Manzat

Pour cette Activité de Randonnée qui passe par Vendon, Beauregard-Vendon, Charbonnières-les-Vieilles et Manzat, tu vas vivre une expérience inoubliable !

Au départ de Vendon, Beauregard-Vendon, tu vas sentir l'excitation monter. Le terrain alterne entre chemins doux et quelques montées qui sollicitent tes muscles. Pense à adopter des zancadas courtes et à bien te servir de tes bâtons pour t'aider dans les ascensions.

Ensuite, le parcours t'emmène vers Manzat. Ici, tu vas ressentir le défi physique monter avec le dénivelé. Prépare-toi à gérer ton effort, car le parcours comprend des pentes marquées. Laisse tes sens s'imprégner de la beauté du paysage.

Un arrêt à Route du Gour, Les Quatre Chemins, Charbonnières-les-Vieilles est l'occasion de reprendre ton souffle. Le paysage est magnifique. Profite de ce moment pour t'hydrater et admirer les environs.

La randonnée inclut un dénivelé accumulé d'environ 390 mètres. Tu vas marcher pendant près de 7 heures, à une allure moyenne d'environ 15 minutes par kilomètre. La vitesse maximale atteinte sera d'environ 11 km/h, et tu vas parcourir une distance de près de 28 kilomètres. Tu vas monter jusqu'à une altitude de 736 mètres et descendre jusqu'à 346 mètres.

Un site intéressant à visiter dans les environs est le Puy de Dôme, qui offre des vues panoramiques incroyables.

Voici quelques conseils pour tes randonnées :

  1. Équipe-toi bien: chaussures de randonnée, vêtements adaptés et un sac à dos avec de l'eau et des provisions.
  2. Adapte ton rythme: gère ton effort selon le terrain et tes capacités.
  3. Respecte l'environnement: ne laisse aucune trace de ton passage et suis les sentiers balisés.
  4. Renseigne-toi sur la météo: prépare-toi aux changements de temps.

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Statistics

Distance
28.11 Km
Ascent
484 m
Duration
6 h 59 m 20 s
Descent
472 m
Average speed
4.02 Km/h
Maximum altitude
736 m
Maximum speed
11.10 Km/h
Minimum altitude
346 m
Pace
14.92 min/km
Stopped time
1 h 00 m 25 s

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