# Recorregut Plaça Catalunya, Oristà - C-670, Caraüll - Camí Quintana, Cal Miquelet - Plaça Catalunya, Oristà Descripció del recorregut GPS de Hiking: Aquest track comença a la Plaça de Catalunya, Oristà (41.9326, 2.0594), amb una durada total de 222 minuts (3h i 42 min) i una distància de 18.03 km. L'activitat inclou una ascensió total de 359.1 metres i un descens de 350.8 metres, amb una diferència d'altitud màxima de 169 metres (punt màxim a 601 m i mínim a 431.4 m). La velocitat mitjana ha estat de 4.87 km/h, amb una velocitat màxima de 18.28 km/h. El ritme mitjà ha estat de 12.31 minuts per quilòmetre. S'han registrat 28.13 minuts de temps aturat. El recorregut passa pel punt d'elevació màxima a la C-670, prop de Caraüll (41.9123, 2.0615) i pel punt d'elevació mínima al Camí de la Quintana, Cal Miquelet (41.9190, 2.0480). Finalitza de nou a la Plaça de Catalunya, Oristà. **Recomanacions:** * **Hiking:** Aquest track és adequat per a senderisme. Es recomana portar calçat adequat, aigua i menjar suficients, així com protecció solar i roba adequada a les condicions meteorològiques. Verifiqueu la previsió meteorològica abans de començar. * **Salut i Seguretat:** Asegureu-vos de tenir un nivell de forma física adequat per a la ruta. És important mantenir-se hidratat durant tot el recorregut. Si teniu alguna condició mèdica prèvia, consulteu amb el vostre metge abans de realitzar aquesta activitat. Si us sentiu malalt o teniu alguna molèstia, atureu-vos i busqueu ajuda. * **Privacitat:** Respecteu la propietat privada i el medi ambient. No deixeu escombraries i mantingueu-vos en els camins marcats. Si el recorregut passa per zones privades, assegureu-vos de tenir permís per a passar-hi.