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Randonnée Montayral-Thézac-Montayral, Lot-et-Garonne
Ce parcours de randonnée, débutant et se terminant à Montayral, Lot-et-Garonne, vous emmène à travers la région Nouvelle-Aquitaine, en France. Le point de départ est situé au Groupe d'astronomie populaire du Lot-et-Garonne (44.46, 1.00).
Le trajet vous mènera ensuite au point culminant de la randonnée, sur le Chemin de Lansac à Thézac (44.44, 1.01). Ce point représente le point de difficulté le plus important du parcours.
Le point de basse altitude est situé sur la Route de la Combe de Bazerac, également à Montayral (44.45, 0.99).
Résumé du parcours :
- Distance : 13.73 km.
- Durée : 200 minutes environ.
- Vitesse moyenne : 4.12 km/h.
- Fréquence cardiaque moyenne : 108 bpm.
- Ce track ne fournit pas d'informations sur les gains et pertes d'altitude.
Recommandations pour la randonnée :
- Activité : Randonnée.
- Santé : Assurez-vous d'être en bonne condition physique et hydratez-vous régulièrement. Emportez une trousse de premiers secours.
- Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire. Soyez attentif aux conditions météorologiques et adaptez votre équipement en conséquence. Portez des chaussures de randonnée appropriées.
- Confidentialité : Restez sur les sentiers balisés et respectez la propriété privée. Soyez conscient de votre environnement et évitez de faire du bruit excessif qui pourrait déranger les riverains.
Statistics
Distance
13.73
Km
Ascent
361
m
Duration
3
h
20
m
04
s
Descent
363
m
Average speed
4.12
Km/h
Maximum altitude
228
m
Maximum speed
7.34
Km/h
Minimum altitude
115
m
Pace
14.57
min/km
Stopped time
0
h
01
m
31
s
Average Heart Rate
108
bpm
