# Senderismo Sant Mateu: Ka Nostra - Assegador dels Molins - Camí de la Mare de Déu Descripción del recorrido GPS de senderismo en Sant Mateu (Castellón, España): Este track de 23.68 km dura aproximadamente 2h 54 min y tiene una velocidad media de 8.16 Km/h, con una velocidad máxima de 28.27 Km/h. El desnivel positivo acumulado es de 558.45 m, alcanzando una altitud máxima de 558.55 m en Assegador dels Molins (40.4388ºN, 0.1995ºE) y una mínima de 303.97 m en Camí de la Mare de Déu (40.4581ºN, 0.1944ºE), con un desnivel total de 254 m. El recorrido inicia en Ka Nostra (40.4653ºN, 0.1799ºE) y finaliza en Camí de la Mare de Déu (40.4571ºN, 0.1969ºE). El ritmo medio es de 7.35 min/km. El recorrido comienza en la Plaça Major de Sant Mateu, pasando por Assegador dels Molins, punto de máxima altitud, y luego desciende hacia Camí de la Mare de Déu, donde se registra la mínima altitud. Finalmente, el recorrido culmina cerca de Camí de la Mare de Déu. **Recomendaciones:** * **Senderismo:** Ruta de dificultad moderada debido al desnivel. Se recomienda calzado y vestimenta apropiados para senderismo. Llevar agua suficiente. * **Salud:** Calentar antes de comenzar y estirar al finalizar. Si se sufre alguna dolencia, consultar con un médico antes de realizar la actividad. * **Seguridad:** Informar a alguien de la ruta que se va a realizar. Llevar teléfono móvil con batería suficiente. Respetar la señalización y el entorno natural. * **Privacidad:** Asegurarse de que se respeta la propiedad privada y no se transita por zonas restringidas. Evitar molestar a la fauna y flora.