Chris Bond 🚴♂️🚵🥾🧘
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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
14.15
Km
Ascent
290
m
Duration
2
h
18
m
45
s
Descent
275
m
Average speed
6.12
Km/h
Maximum altitude
569
m
Maximum speed
11.24
Km/h
Minimum altitude
380
m
Pace
9.80
min/km
Stopped time
0
h
05
m
07
s
Activity recorded with Cross
See deviceRandonnée Chadeleuf (Départ) - La Ronzière - Neschers - Chadeleuf (Arrivée)
Ce parcours de randonnée débute à Impasse de la Couzadoux, Chadeleuf (45.59, 3.18) en France, et s'étend sur 14.15 km. Le trajet vous emmène à travers la région Auvergne-Rhône-Alpes, dans le département du Puy-de-Dôme.
Le point culminant du parcours est atteint à La Ronzière (45.58, 3.19). Ensuite, vous descendez vers le point le plus bas, situé à Route de Coudes, Neschers (45.60, 3.18). Ce circuit n'offre pas d'informations détaillées sur les altitudes ni les gains d'élévation.
L'itinéraire présente un dénivelé positif total de 290.20 mètres et un dénivelé négatif total de 274.80 mètres, avec un delta Z de 188 mètres. Le temps de parcours est estimé à 138.75 minutes, avec un temps d'arrêt de 5.13 minutes. La vitesse moyenne est de 6.12 km/h, la vitesse maximale de 11.24 km/h et le rythme moyen de 9.80 min/km.
Recommandations pour le Senderisme:
- Type d'activité: Randonnée pédestre.
- Santé: Emportez de l'eau, de la nourriture et protégez-vous du soleil. Échauffez-vous avant de commencer.
- Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire. Portez des chaussures de randonnée appropriées. Restez sur les sentiers balisés.
- Privacité: Respectez les propriétés privées et les clôtures. Évitez de faire du bruit et laissez les lieux aussi propres que vous les avez trouvés. Renseignez-vous sur les éventuels accès privés avant de commencer.
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