# Randonnée Wildenstein (68820) - La Bresse (88250) - Wildenstein (68820) Ce parcours de randonnée de 22.72 km, situé dans les régions du Haut-Rhin et des Vosges en France, a duré 384 minutes (6h24), incluant 74 minutes d'arrêts. Le dénivelé positif total est de 1355.5 mètres, avec une altitude maximale de 1131.8 mètres atteinte au point (47.9895°, 6.9410°), Chemin Béry, La Bresse. L'altitude minimale de 545.3 mètres a été enregistrée au point (47.9793°, 6.9615°), 62 Rue Principale, Wildenstein. La vitesse moyenne était de 3.55 km/h, avec un maximum de 31.64 km/h. La fréquence cardiaque moyenne était de 116.6 bpm. Le parcours commence à (47.9852°, 6.9649°), Rue du Rhin et Danube, Wildenstein. Il se dirige ensuite vers le point culminant à La Bresse, puis descend vers le point d'altitude minimale à Wildenstein avant de remonter pour terminer au point de départ. **Recommandations pour le Senderisme:** - **Équipement:** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés aux conditions météorologiques, eau en quantité suffisante, carte et boussole ou GPS. - **Préparation physique:** Assurez-vous d'être en bonne condition physique pour ce parcours assez exigeant. - **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez conscient des risques liés à la randonnée, comme les chutes, la déshydratation et les conditions météorologiques changeantes. - **Respect de l'environnement:** Respectez la nature, ne laissez pas de déchets et évitez de perturber la faune et la flore. - **Privacité:** Respectez la propriété privée. Évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Soyez discret dans les zones habitées. **Conseils de santé:** Hydratez-vous régulièrement tout au long de la randonnée. Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire.