To use this feature, you must be logged in.
Altitude
Speed
Cadence
Altitude
Speed
Cadence
Distance
0.77
Km
Ascent
0
m
Duration
1
h
04
m
49
s
Descent
0
m
Average speed
0.71
Km/h
Maximum altitude
813
m
Maximum speed
7.62
Km/h
Minimum altitude
810
m
Pace
84.71
min/km
Stopped time
0
h
29
m
40
s
Average cadence
75
rpm
Activity recorded with Aventura 2
See deviceParcours Vélo Route: Allée de Grange Morin (Ménibel) - Allée de Grange Morin (Ménibel)
Ce parcours de vélo de route, d'une distance de 0.77 km, réalisé en 64.8 minutes, a débuté et s'est terminé à l'Allée de Grange Morin à Ménibel (46.0268° N, 6.1844° E), Groisy, France. La vitesse moyenne a été de 0.71 km/h, avec une vitesse maximale de 7.62 km/h. La cadence moyenne était de 75.03 rpm. Ce parcours présente une dénivellation totale de 2 mètres (zMax: 812.70 m, zMin: 810.18 m), mais les données concernant les gains d'altitude ne sont pas fiables (climb_up_hill_total: 0 m, climb_down_hill_total: 0 m). Le temps d'arrêt total était de 29.7 minutes.
Description du parcours: Le parcours est un circuit court et relativement plat autour de l'Allée de Grange Morin à Ménibel. Comme les données d'altitude sont imprécises, il est impossible de détailler précisément les points de passage de hauteurs maximales et minimales.
Recommandations:
- Vélo de Route: Ce parcours est idéal pour un échauffement ou une courte sortie d'entraînement. Pensez à ajuster l'intensité selon votre niveau.
- Sécurité: Portez un casque et des vêtements de visibilité, surtout si vous roulez en dehors des heures de forte luminosité. Soyez attentif aux autres usagers de la route (piétons, voitures...). Vérifiez l'état de votre vélo avant de partir.
- Santé: Écoutez votre corps. Buvez régulièrement de l'eau, même pour de courtes sorties. Si vous ressentez une douleur, arrêtez-vous.
- Confidentialité: Respectez les propriétés privées et les réglementations locales. Évitez les zones privées non autorisées.
Other activities that might interest you
How to use this route: Know more