# Randonnée : Route du Parmelan (Poussy) - Refuge du Parmelan - Route du Parmelan (Villaz) Ce parcours de randonnée, situé dans la région Auvergne-Rhône-Alpes, en France, plus précisément à Villaz près d'Annecy, couvre une distance de 11,25 km avec un dénivelé positif total de 1427 mètres et un dénivelé négatif de 1430 mètres, pour une ascension maximale de 1795 mètres et une minimale de 407,5 mètres. Le temps total de parcours est d'environ 2h41min (161,43 min), incluant 11,27 min d'arrêts. La vitesse moyenne est de 4,18 km/h et la vitesse maximale enregistrée est de 18,02 km/h. Le rythme moyen est de 14,35 min/km. Départ : Route du Parmelan, Poussy (45.9510°N, 6.2186°E) Point culminant : Refuge du Parmelan (45.9467°N, 6.2400°E), situé à 1795 mètres d'altitude. Point le plus bas : Route du Parmelan (45.9509°N, 6.2183°E), situé à 407,5 mètres d'altitude. Arrivée : Route du Parmelan, Villaz (45.9518°N, 6.2219°E) **Recommandations:** * **Équipement:** Prévoyez des chaussures de randonnée appropriées, des vêtements adaptés à la météo (couches), de l'eau en quantité suffisante, un en-cas énergétique et une protection solaire. * **Préparation physique:** Assurez-vous d'être en bonne condition physique avant d'entreprendre ce parcours exigeant. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Vérifiez la météo avant de partir et adaptez votre équipement en conséquence. Restez sur les sentiers balisés. Soyez vigilant en cas de mauvais temps. * **Respect de l'environnement:** Respectez la nature et laissez les lieux propres. Évitez de perturber la faune et la flore. * **Propriété privée:** Assurez-vous de rester sur les sentiers publics et de ne pas empiéter sur les propriétés privées. **Précautions:** Ce parcours est exigeant en terme de dénivelé. Il est recommandé aux randonneurs expérimentés.