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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
17.51
Km
Ascent
183
m
Duration
3
h
56
m
30
s
Descent
175
m
Average speed
4.44
Km/h
Maximum altitude
151
m
Maximum speed
8.08
Km/h
Minimum altitude
71
m
Pace
13.51
min/km
Stopped time
0
h
08
m
22
s
Average Heart Rate
93
bpm
Activity recorded with Aventura 2
See deviceDépart Bertrand de Langsdorff Ferrensac & Arrivée Bournel
Ce parcours de randonnée débute à Ferrensac, en Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France, au point de départ situé à Bertrand de Langsdorff (44.64, 0.63). Il s'étend sur 17.51 km, avec une durée d'environ 236 minutes. La vitesse moyenne est de 4.44 km/h. Ce tracé ne fournit pas d'informations sur les hauteurs ni les dénivelés.
Le point culminant du parcours est atteint au Chemin de Lamonde, à Lougratte (44.62, 0.63). L'itinéraire descend ensuite jusqu'au point le plus bas sur la Route Basse, à Bournel (44.65, 0.67).
En chemin, on note un temps d'arrêt de 8 minutes, probablement pour des pauses. L'arrivée se fait également à Bournel.
Recommandations pour la randonnée :
- Activité : Randonnée
- Santé : Restez hydraté et emportez des encas. Adaptez votre rythme à vos capacités.
- Sécurité : Portez des chaussures adaptées et soyez attentif aux conditions météorologiques. Informez quelqu'un de votre itinéraire.
- Confidentialité : Soyez respectueux des propriétés privées et des autres usagers des chemins. Évitez de partager des informations sensibles sur des lieux privés.
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