# Granja Viader - els Refugis del Montseny - Granja Viader Descripció del recorregut en BTT: Aquest recorregut de 43.94 km, amb una durada de 239.25 minuts (incloent 48.18 minuts de parades), comença a Carrer Dr. Daurella, Granja Viader, Cardedeu (41.6377º N, 2.3534º E) i presenta un desnivell positiu acumulat de 880.90 m i un desnivell negatiu de 879.20 m, amb una alçada màxima de 539.70 m als Refugis del Montseny, Sant Pere de Vilamajor (41.7208º N, 2.3926º E) i una mínima de 161 m. La velocitat mitjana ha estat de 11.02 km/h i la màxima de 54.04 km/h. El ritme mitjà ha sigut de 5.44 min/km. El recorregut ascendeix gradualment fins a assolir l'altitud màxima als Refugis del Montseny. Després d'arribar al punt més alt, es realitza un descens fins a tornar al punt de partida a Granja Viader. **Recomanacions:** * **BTT:** Aquest recorregut és ideal per a BTT de mitjà-alt nivell, degut al desnivell i la distància. És essencial tenir la bicicleta en bon estat i portar equipament apropiat (casc, guants, etc.). * **Salut:** Abans d'iniciar el recorregut, cal realitzar un escalfament adequat per evitar lesions. Hidratació constant durant tota l'activitat. Si s'experimenta fatiga, aturar-se i descansar. * **Seguretat:** Respecteu les normes de circulació, especialment si es comparteixen trams amb vehicles. Utilitzeu elements reflectants si és de nit o amb poca llum. Informeu algú del vostre itinerari i hora prevista de retorn. * **Privacitat:** Asegureu-vos de circular pels camins autoritzats i respecteu la propietat privada. Eviteu molestar la fauna i flora de la zona. Sigues respectuós amb el medi ambient i no deixeu residus.