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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
15.52
Km
Ascent
323
m
Duration
3
h
32
m
19
s
Descent
312
m
Average speed
4.39
Km/h
Maximum altitude
274
m
Maximum speed
11.89
Km/h
Minimum altitude
162
m
Pace
13.68
min/km
Stopped time
0
h
00
m
49
s
Average Heart Rate
96
bpm
Activity recorded with Aventura 2
See deviceRandonnée Frayssinet-le-Gélat Départ/Arrivée + Goujounac
Le parcours débute à Chez Tatou, Frayssinet-le-Gélat (44.58, 1.17) en Occitanie, France, une région connue pour ses paysages vallonnés et son patrimoine. L'itinéraire commence par une randonnée qui nous mènera à travers la campagne lotoise.
Le point de départ marque le début d'une randonnée qui vous mènera à travers le Lot. Le point culminant du parcours est atteint à Route de Poucaty, Goujounac (44.57, 1.20), offrant des vues panoramiques sur la région.
La randonnée descend à Chemin du Camp des Moutes, Frayssinet-le-Gélat (44.57, 1.16), le point le plus bas du parcours.
Le parcours retourne à Rue des Carrayrous, Frayssinet-le-Gélat (44.58, 1.16), le point d'arrivée.
Informations générales :
- Distance : 15.52 km, idéale pour une randonnée modérée.
- Durée : Environ 212 minutes, pauses non comprises.
- Vitesse moyenne : 4.39 km/h.
- Vitesse maximale : 11.89 km/h, indiquant des portions plus rapides.
- Temps d'arrêt : 0.82 minute.
Ce track ne contient pas d'informations sur les altitudes ni les gains.
Recommandations :
- Activité : Randonnée pédestre.
- Santé : Emportez de l'eau et des en-cas. Échauffez-vous avant de commencer.
- Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire. Restez sur les sentiers balisés.
- Confidentialité : Soyez attentif aux propriétés privées et respectez la tranquillité des lieux.
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