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Randonnée de Saint-Sulpice à Saint-Sulpice (Départ et Arrivée)
Ce parcours de randonnée, principalement en Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France, débute à Saint-Sulpice, plus précisément sur la Route de Saint-Germain (44.38, 0.76). La distance totale est de 10.19 km, avec une durée de 152.77 minutes. La vitesse moyenne est de 4.00 km/h, le rythme est de 14.99 minutes/km. Le temps d'arrêt est de 3.37 minutes.
Ce parcours ne fournit pas d'informations précises sur les altitudes et les gains d'altitude.
Le point culminant du parcours se trouve sur le Chemin de Teyssonnat (44.38, 0.75). Le point le plus bas est sur la Route de Lalande (44.39, 0.74).
Recommandations pour la randonnée :
- Activité : Randonnée.
- Santé : Adaptez votre effort à votre condition physique. Hydratez-vous régulièrement et portez des vêtements adaptés à la météo.
- Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire. Soyez attentif aux panneaux et aux éventuels dangers (animaux, terrains accidentés).
- Confidentialité : Restez sur les sentiers balisés et respectez les propriétés privées. Évitez de publier des informations trop précises sur votre position si vous passez près de zones sensibles.
Statistics
Distance
10.19
Km
Ascent
300
m
Duration
2
h
32
m
46
s
Descent
292
m
Average speed
4.00
Km/h
Maximum altitude
188
m
Maximum speed
8.56
Km/h
Minimum altitude
61
m
Pace
15.00
min/km
Stopped time
0
h
03
m
22
s
Average Heart Rate
97
bpm
