# Randonnée Irun (43.3031, -1.7612) - Irun (43.3014, -1.7632) - Irun (43.2978, -1.7601) - Irun (43.3031, -1.7612) Ce parcours de randonnée de 10,09 km près d'Irun, au Pays Basque espagnol (Gipuzkoa), a duré 4 heures (240 minutes). Le dénivelé total est de 163 m, avec une altitude maximale de 479 m et minimale de 316 m. La vitesse moyenne était de 2,5 km/h, avec un maximum de 21,1 km/h. Le parcours commence à Irun (43.3031° N, -1.7612° O) et se dirige vers le point d'altitude maximale à Irun (43.3014° N, -1.7632° O). Puis, il descend vers le point d'altitude minimale à Irun (43.2978° N, -1.7601° O) avant de revenir au point de départ à Irun (43.3031° N, -1.7612° O). Le temps d'arrêt total est de 65 minutes. **Recommandations pour le randonneur:** * **Équipement:** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés à la météo, eau, en-cas. Carte et boussole (ou GPS) conseillés, même si vous utilisez un tracé GPS. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant sur les sentiers, particulièrement par temps humide ou glissant. Respectez la nature et ne laissez pas de déchets. * **Santé:** Adaptez la randonnée à votre niveau de forme physique. Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire. Hydratez-vous régulièrement. * **Confidentialité:** Respectez la propriété privée. Évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Soyez discret et évitez de déranger la faune et la flore.