# Randonnée Irun (GI-3454) - Point culminant - Point le plus bas - Irun (GI-3454) Description du parcours GPS de randonnée : Ce parcours de randonnée, d'une durée de 240,43 minutes (4 heures), couvre une distance de 10,09 km avec une dénivelée positive totale de 344,90 mètres et une dénivelée négative de 319,07 mètres. La vitesse moyenne est de 2,52 km/h, avec une vitesse maximale de 21,10 km/h. L'altitude maximale atteinte est de 478,80 mètres (coordonnées : 43.3014°N, -1.7632°O), l'altitude minimale est de 315,50 mètres (coordonnées : 43.2978°N, -1.7601°O). Le point de départ est situé à Irun (GI-3454) (coordonnées : 43.3031°N, -1.7612°O). Le point d'arrivée est également situé à Irun (GI-3454). **Recommandations pour la randonnée :** * **Équipement :** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés à la météo, eau et en-cas. Une carte et une boussole (ou un GPS) peuvent être utiles, même avec un enregistrement GPS. * **Sécurité :** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez conscient de votre environnement et adaptez votre rythme à votre niveau de forme physique. Respectez la nature et évitez de laisser des déchets. * **Confidentialité :** Évitez de passer par des propriétés privées sans autorisation. Soyez respectueux des autres utilisateurs des sentiers. Si vous utilisez un traceur GPS, soyez conscient des informations personnelles que vous partagez. **Informations supplémentaires :** Le temps d'arrêt total enregistré est de 65,62 minutes. Il est conseillé de vérifier l'état des sentiers avant de commencer votre randonnée, notamment en cas de météo défavorable.