2021_06_16_CASSENEUIL_Nouvelle-Aquitaine_France

4.27 Km 105 m 1h 13m 15s 3.50 Km/h
26

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
4.27 Km
Ascent
105 m
Duration
1 h 13 m 15 s
Descent
98 m
Average speed
3.50 Km/h
Maximum altitude
95 m
Maximum speed
8.09 Km/h
Minimum altitude
38 m
Pace
17.15 min/km
Stopped time
0 h 02 m 28 s
Average Heart Rate
110 bpm

Activity recorded with Aventura 2

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Pont la Sone, Casseneuil - Route d'Hauterive, Casseneuil - Pont la Sone, Casseneuil

Ce parcours de randonnée, d'une distance de 4.27 km, débute à Pont la Sone, Casseneuil (44.45, 0.62). Il vous emmène à travers la région de Nouvelle-Aquitaine, dans le Lot-et-Garonne, en France.

Le point de départ est marqué par la localisation de la "start_coordinate" (44.45, 0.62). Le parcours serpente ensuite, atteignant son point culminant à Route d'Hauterive, Casseneuil (44.45, 0.61). La "max_elevation_coordinate" marque la plus haute altitude. Ce parcours n'offre pas d'informations précises sur les altitudes et les gains. Le point le plus bas du parcours, "min_elevation_coordinate" se trouve aussi à Pont la Sone, Casseneuil (44.45, 0.62) .

Le temps d'activité est estimé à 73.25 minutes, avec un temps d'arrêt de 2.48 minutes. La vitesse moyenne est de 3.50 km/h, et la vitesse maximale atteinte est de 8.09 km/h.

Recommandations pour la randonnée:

  • Activité: Randonnée pédestre.
  • Santé: Assurez-vous d'être bien hydraté et de porter des chaussures adaptées. Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire.
  • Sécurité et Privacité: Restez sur les sentiers balisés. Soyez attentif aux éventuels panneaux indiquant des propriétés privées. Respectez l'environnement et ne laissez aucun déchet.


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