2021-06-13 391044 712 Du côté du Puy de Dôme 13.06.2021 10 43 Senderismo en Orcines y Ceyssat

by   Alyzane Alyzane
9.02 Km 182 m 2h 12m 42s 4.08 Km/h
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Senderismo en Orcines y Ceyssat

Prépare-toi pour une randonnée inoubliable entre Orcines et Ceyssat ! Cette aventure te mènera à travers des paysages variés, où le plaisir de la marche se mêle à l'émerveillement de la nature.

Le point de départ, près d'Orcines, offre une mise en jambe en douceur. Le terrain alterne entre chemins et sentiers, parfait pour s'échauffer. Tu ressentiras une montée progressive, idéale pour aborder les montées à venir. Pense à adopter une bonne posture, en engageant ton corps pour faciliter l'ascension.

L'ascension te mènera vers le point culminant, à Ceyssat, où le défi se corse. Les pentes se font plus raides, mais la récompense est de taille : des vues époustouflantes sur la région. C'est l'occasion de tester ta résistance physique et d'apprécier la beauté du paysage. N'oublie pas de gérer ton effort et de t'hydrater régulièrement.

La descente vers le Bac de Ceyssat, près de Mazayes, te réserve un terrain changeant, avec des portions plus techniques. Profites-en pour affiner ta technique et admirer la richesse de la nature environnante. Tu pourras apprécier un dénivelé négatif d'environ 195 mètres.

Au total, tu parcourras environ 9 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 182 mètres. Le rythme moyen est d'environ 15 minutes par kilomètre, ce qui te permettra de savourer chaque instant.

Si tu cherches un défi supplémentaire, explore le chemin vers le Puy de Dôme, pour profiter d'un panorama exceptionnel.

Conseils pratiques :

  1. Chaussures adaptées : Choisis des chaussures de randonnée robustes.
  2. Eau et encas : Emporte suffisamment d'eau et de quoi te ravitailler.
  3. Météo : Renseigne-toi sur les conditions météorologiques et adapte ton équipement.
  4. Respect de l'environnement : Reste sur les sentiers balisés et emporte tes déchets.

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Statistics

Distance
9.02 Km
Ascent
182 m
Duration
2 h 12 m 42 s
Descent
195 m
Average speed
4.08 Km/h
Maximum altitude
1,141 m
Maximum speed
12.50 Km/h
Minimum altitude
982 m
Pace
14.71 min/km
Stopped time
0 h 11 m 21 s

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