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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
7.11
Km
Ascent
151
m
Duration
1
h
49
m
07
s
Descent
143
m
Average speed
3.91
Km/h
Maximum altitude
232
m
Maximum speed
7.01
Km/h
Minimum altitude
85
m
Pace
15.35
min/km
Stopped time
0
h
03
m
34
s
Average Heart Rate
101
bpm
Activity recorded with Aventura 2
See deviceRandonnée Penne-d'Agenais : Berny - Murat - Castelgaillard - Berny
Ce parcours de randonnée de 7.11 km, situé à Penne-d'Agenais, dans le Lot-et-Garonne (Nouvelle-Aquitaine, France), débute à Berny (44.38, 0.83). Il propose une exploration variée de la région avec un dénivelé positif de 151 m et un négatif de 143 m. La durée estimée est d'environ 1h49.
Le départ se fait à Berny (44.38, 0.83). Le point culminant du parcours est atteint à Murat (44.36, 0.85). Le point le plus bas se situe à Castelgaillard (44.38, 0.85). Ce tracé ne fournit pas d'informations détaillées sur les données de dénivelé.
Le randonneur profitera d'une vitesse moyenne de 3.91 Km/h, avec une vitesse maximale de 7.01 Km/h. Des arrêts ont été enregistrés pendant 3.57 minutes.
Recommandations pour la randonnée:
Activité: Idéal pour le senderismo (randonnée).
Santé: Adaptez votre rythme et portez des chaussures de marche appropriées. Emportez de l'eau et des encas, surtout en été.
Sécurité et vie privée: Renseignez-vous sur les éventuelles propriétés privées ou chemins d'accès restreints. Respectez l'environnement et les propriétés.
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