# Le Laus - Col d'Izoard - La Draye - Cervières Ce parcours GPS de ski, d'une distance de 12.88 km, débute à Le Laus (44.8562° N, 6.7268° E) et se termine à Cervières. Il dure 253 minutes, incluant 79 minutes d'arrêts. La vitesse moyenne est de 3.05 km/h, avec un maximum de 41.69 km/h. Le dénivelé positif total est de 782.20 m, et le négatif de 797.62 m, pour un dénivelé total de 745 m. L'altitude maximale atteinte est de 2499 m (44.8237° N, 6.7416° E) et minimale de 1754 m. Un arrêt est prévu à La Draye (44.8196° N, 6.7347° E). **Recommandations Ski:** Ce parcours est exigeant. Assurez-vous d'avoir un bon niveau physique et un équipement adapté aux conditions de neige et de météo. Vérifiez l'état des pistes avant de partir. **Sécurité et santé:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Emportez de l'eau, des barres énergétiques et un kit de premiers secours. Soyez conscient des risques d'avalanche et respectez les consignes de sécurité en montagne. **Confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez de perturber la faune et la flore. N'utilisez pas votre trace GPS pour accéder à des zones privées sans autorisation.