2020_10_10_LAUSSOU_Nouvelle-Aquitaine_France

8.55 Km 164 m 2h 09m 21s 3.97 Km/h
15

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
8.55 Km
Ascent
164 m
Duration
2 h 09 m 21 s
Descent
156 m
Average speed
3.97 Km/h
Maximum altitude
189 m
Maximum speed
6.78 Km/h
Minimum altitude
104 m
Pace
15.12 min/km
Stopped time
0 h 02 m 12 s
Average Heart Rate
108 bpm

Activity recorded with Aventura 2

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Randonnée Labayssade (Départ) - Saint-Étienne-de-Villeréal - Laussou (Arrivée)

Ce parcours de randonnée débute à Labayssade, Villeneuve-sur-Lot, en France, aux coordonnées (44.58, 0.78). Il s'agit d'une boucle de 8.55 km avec une durée d'environ 129 minutes.

Le point culminant du parcours se trouve à Saint-Étienne-de-Villeréal, aux coordonnées (44.60, 0.77). Ce track ne donne pas d'informations sur les gains d'altitude.

Le point le plus bas du parcours se trouve à Laussou, aux coordonnées (44.58, 0.77). Ce track ne donne pas d'informations sur les gains d'altitude.

Il est important de noter qu'il y a eu un temps d'arrêt de 2.2 minutes durant la randonnée. Le point final du parcours est à Laussou, aux coordonnées (44.58, 0.78).

Recommandations pour la randonnée:

  • Type d'activité: Randonnée pédestre.
  • Santé: Emportez de l'eau et des en-cas. Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après. Consultez un médecin si vous avez des problèmes de santé.
  • Sécurité: Portez des chaussures de randonnée appropriées et des vêtements adaptés à la météo. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Évitez de vous aventurer sur des chemins privés. Respectez l'environnement et ne laissez aucun déchet derrière vous. Soyez attentif aux véhicules si vous marchez sur des routes.
  • Confidentialité: Respectez la propriété privée et évitez les zones où l'accès est interdit.


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