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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
7.04
Km
Ascent
180
m
Duration
1
h
43
m
18
s
Descent
175
m
Average speed
4.09
Km/h
Maximum altitude
222
m
Maximum speed
7.51
Km/h
Minimum altitude
113
m
Pace
14.68
min/km
Stopped time
0
h
05
m
07
s
Average Heart Rate
109
bpm
Activity recorded with Aventura 2
See deviceRandonnée Montayral (Départ) - Thézac (Maxi) - Montayral (Mini) - Montayral (Arrivée)
Ce parcours de randonnée débute à Montayral, précisément au Groupe d'astronomie populaire du Lot-et-Garonne (44.46, 1.00). Le tracé vous emmène à travers la région de Nouvelle-Aquitaine, en France.
La première étape significative de ce parcours vous conduit vers le point d'altitude maximale, situé près de Thézac (44.44, 1.01). Ce point marque le sommet de votre ascension. Ce parcours ne fournit pas d'informations sur les gains ou pertes d'altitude cumulés.
Par la suite, le parcours redescend pour atteindre le point d'altitude minimale à Montayral (44.45, 1.00).
La randonnée se termine au point de départ à Montayral (44.46, 1.00).
Recommandations pour la randonnée :
- Activité: Randonnée
- Santé: Emportez de l'eau, surtout par temps chaud. Échauffez-vous avant de commencer et écoutez votre corps. En cas de problèmes, arrêtez-vous.
- Sécurité: Portez des chaussures de randonnée appropriées et des vêtements adaptés à la météo. Informez quelqu'un de votre itinéraire.
- Privacité: Renseignez-vous sur le caractère public ou privé des chemins empruntés et respectez la propriété privée. Soyez vigilant quant aux zones potentiellement privées.
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