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Chemin du Puits de la Commune (Pailhès) - Chemin de la Chapelle (Pailhès) - D 154 (Pailhès) - Chemin du Puits de la Commune (Pailhès)
Ce parcours de randonnée, situé dans la région Occitanie, en France, débute et se termine au Chemin du Puits de la Commune, à Pailhès (43.43, 3.19). Le parcours passe ensuite par le Chemin de la Chapelle (43.44, 3.18), où se trouve le point culminant. Le point le plus bas de l'itinéraire se trouve sur la D 154 (43.45, 3.18). La distance totale est de 10.74 km, avec une durée de 170.82 minutes. La vitesse moyenne était de 3.77 km/h, et la vitesse maximale a atteint 6.22 km/h. Une pause de 7.4 minutes a été enregistrée.
Ce track ne contient pas d'informations sur les dénivelés ni les gains.
Recommandations pour la randonnée :
- Santé : Consultez votre médecin avant de commencer une activité physique. Hydratez-vous régulièrement.
- Sécurité : Portez des chaussures de randonnée adaptées. Emportez de l'eau, de la nourriture et une trousse de premiers secours. Prévoyez une carte et un GPS/téléphone chargé.
- Confidentialité : Respectez les propriétés privées. Tenez compte des panneaux d'interdiction d'accès. Évitez les zones sensibles pour la faune et la flore.
Statistics
Distance
10.74
Km
Ascent
165
m
Duration
2
h
50
m
49
s
Descent
176
m
Average speed
3.77
Km/h
Maximum altitude
165
m
Maximum speed
6.22
Km/h
Minimum altitude
71
m
Pace
15.90
min/km
Stopped time
0
h
07
m
24
s
Average Heart Rate
95
bpm
