2020-09-25_Vuelta a Cuenca dia 1

by santi
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Distance
108.39 Km
Ascent
1,518 m
Duration
7 h 25 m 13 s
Descent
1,139 m
Average speed
14.61 Km/h
Maximum altitude
1,510 m
Maximum speed
54.22 Km/h
Minimum altitude
934 m
Pace
4.11 min/km
Stopped time
1 h 14 m 37 s
Average Heart Rate
116 bpm
Average power
147 W
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Recorrido Ciclista: Cuenca (Calle Hermanos Becerril) - Huélamo (Calle Fuente) - Vega del Codorno (Barrio los Demetrios)

Este recorrido en bicicleta de carretera, con una distancia total de 108.39 km, comienza en la Calle Hermanos Becerril, Barrio de Tiradores, Cuenca (40.0627, -2.1325), a una altitud de 934.20 m. El recorrido asciende hasta alcanzar su punto más alto de 1510 m en la CM-2106, Cuenca (40.4105, -1.8979). Durante el trayecto, se realiza una parada en la Calle Fuente, Huélamo (40.2753, -1.8102). Finalmente, el recorrido concluye en el Barrio los Demetrios, Vega del Codorno (40.4472, -1.9484), a una altitud no especificada. El tiempo total del recorrido fue de 445.23 minutos, incluyendo 74.62 minutos de paradas. La velocidad media fue de 14.61 km/h, con una velocidad máxima de 54.22 km/h.

Recomendaciones:

  • Bicicleta: Asegúrate de que tu bicicleta esté en perfecto estado mecánico antes de iniciar el recorrido. Revisa neumáticos, frenos y cambios.
  • Equipamiento: Lleva casco, gafas de sol, guantes, agua y comida suficiente. Ropa adecuada a las condiciones climatológicas.
  • Seguridad: Respeta las normas de tráfico, utiliza luces si es necesario y circula con precaución. Presta atención al estado de la carretera y ten en cuenta las condiciones del terreno.
  • Salud: Asegúrate de estar en buena forma física antes de realizar este recorrido. Si sufres alguna dolencia, consulta con tu médico antes de iniciar la actividad. Hidrátate adecuadamente durante todo el recorrido.
  • Privacidad: Respeta la propiedad privada y no te desvíes de las rutas establecidas. Evita acceder a caminos o propiedades privadas sin autorización.

Consideraciones: Este descripción se basa en los datos proporcionados. La información sobre la altitud mínima y máxima, así como la ganancia de altura, puede no ser totalmente precisa. Es importante verificar las condiciones del terreno y las rutas antes de iniciar el recorrido, y llevar contigo un mapa o GPS para mayor seguridad.





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