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Randonnée à Monflanquin: Allée du Manoir - Mon Désir - Route de Rastouillac - Allée du Manoir
Ce parcours de randonnée à Monflanquin, dans le Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France, offre une boucle de 4.44 km, parfaite pour une activité de plein air.
Description du parcours:
Le départ se situe à 44.53, 0.75, Allée du Manoir, Monflanquin. Vous débuterez votre randonnée en direction de Mon Désir, atteignant votre point culminant à 44.53, 0.75. Le parcours continue ensuite vers le point le plus bas, situé à 44.53, 0.74, Route de Rastouillac, Rousset. Vous retournerez ensuite vers le point de départ, Allée du Manoir, complétant ainsi la boucle.
Statistiques clés:
- Durée: 64.87 minutes.
- Vitesse moyenne: 4.11 km/h.
- Vitesse maximale: 8.28 km/h.
- Fréquence cardiaque moyenne: 96.47 bpm.
- Temps d'arrêt: 0.95 minutes.
Ce track ne fournit pas d'informations sur les hauteurs et les gains.
Recommandations:
- Activité: Randonnée.
- Santé: Hydratez-vous régulièrement et adaptez votre rythme à votre condition physique.
- Sécurité: Portez des chaussures adaptées et restez attentif aux conditions météorologiques.
- Privacité: Soyez respectueux des propriétés privées et des éventuels accès restreints.
Statistics
Distance
4.44
Km
Ascent
59
m
Duration
1
h
04
m
52
s
Descent
55
m
Average speed
4.11
Km/h
Maximum altitude
112
m
Maximum speed
8.28
Km/h
Minimum altitude
74
m
Pace
14.60
min/km
Stopped time
0
h
00
m
57
s
Average Heart Rate
96
bpm
