# VTT : Rue du Foirail, Nasbinals - Mas de Taly - D 12, Pont de Gournier - Rue du Foirail, Nasbinals Ce parcours VTT de 30.81 km, réalisé en 134.3 minutes (dont 15.87 minutes d'arrêts), vous emmène à travers la Lozère, en Occitanie, France. Le départ se situe à la Rue du Foirail, La Devezette, Nasbinals (44.6614°, 3.0471°), avec une altitude de 1074.30 mètres (zMin). Le point culminant du parcours est atteint au Mas de Taly, Nasbinals (44.6624°, 3.0339°), à 1223.40 mètres (zMax), soit un dénivelé positif total de 458.35 mètres. Le point le plus bas se trouve sur la D 12 à Pont de Gournier, Recoules-d'Aubrac (44.7028°, 3.0312°), à 1074.30 mètres (zMin). Le dénivelé négatif total est de 448.60 mètres. La vitesse moyenne est de 13.76 km/h, avec une vitesse maximale de 59.13 km/h. L'allure moyenne est de 4.36 min/km. **Recommandations VTT:** Ce parcours présente un dénivelé important. Assurez-vous d'avoir un VTT en bon état et adapté à ce type de terrain. Vérifiez la pression de vos pneus avant le départ. Emportez de l'eau et des en-cas suffisants. **Recommandations de sécurité et de santé:** Portez un casque et des protections adaptées. Adaptez votre vitesse et votre effort à votre condition physique. Soyez attentif à la météo et aux conditions du terrain (état des sentiers, présence d'animaux...). Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. **Respect de la propriété privée:** Respectez les propriétés privées et les zones sensibles. Évitez de circuler sur les terrains privés sans autorisation. Restez sur les sentiers balisés autant que possible.