# Randonnée: Le Monêtier-les-Bains (45.0429, 6.4177) - Refuge du Galibier (45.0638, 6.3872) - Le Monêtier-les-Bains (45.0426, 6.4175) Ce parcours de randonnée dans les Hautes-Alpes, France, s'étend sur 9.42 km et a duré 236.48 minutes, incluant 78.92 minutes d'arrêts. Le départ se situe à Le Monêtier-les-Bains (45.0429° N, 6.4177° E) à une altitude de 1966 m. Le point culminant (2949.5 m) est atteint près de Le Monêtier-les-Bains (45.0641° N, 6.3839° E). Un arrêt est prévu au Refuge du Galibier (45.0638° N, 6.3872° E). L'arrivée se fait à Le Monêtier-les-Bains (45.0426° N, 6.4175° E). Le dénivelé positif total est de 979.93 m et le négatif de 971.50 m. La vitesse moyenne est de 2.39 km/h et la vitesse maximale de 38.62 km/h. **Recommandations:** * **Randonnée:** Prévoyez une bonne hydratation et des en-cas énergétiques. Adaptez votre équipement aux conditions météorologiques. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. * **Santé et Sécurité:** Soyez vigilant sur les sentiers, surtout par mauvais temps. Consultez un médecin avant de vous lancer dans une activité physique intense. Portez des chaussures de randonnée adaptées. * **Respect de la nature et confidentialité:** Respectez les propriétés privées et ne laissez pas de déchets. Évitez de perturber la faune et la flore. Ne divulguez pas d'informations personnelles ou de détails précis sur votre parcours qui pourraient compromettre votre sécurité ou celle d'autrui.