# VTT de Le Sappey-en-Chartreuse au Col du Coq Partez pour une aventure VTT inoubliable depuis **Le Sappey-en-Chartreuse**, un charmant village niché en **Auvergne-Rhône-Alpes**. Votre parcours vous mènera jusqu'au majestueux **Col du Coq**, un point culminant offrant des panoramas spectaculaires sur la région. Le départ, situé sur la **Route des Ecoles** à **Le Sappey-en-Chartreuse**, vous plonge immédiatement dans un environnement propice à la pratique du VTT. Le parcours serpente à travers une variété de terrains, alternant entre sentiers forestiers ombragés et chemins plus ouverts. Vous traverserez des lieux-dits tels que **L'Emeindra du Dessous** et **L'Emeindra du Dessus**, avant d'atteindre le **Habert de l'Emeindra**, un lieu empreint d'histoire. Le point de **maximale élévation**, le **Col du Coq**, situé près de **Saint-Pierre-de-Chartreuse**, représente le sommet de votre ascension. Ici, les efforts sont récompensés par des vues à couper le souffle. Le terrain peut devenir plus technique à l'approche du col, demandant une bonne maîtrise de votre VTT et une posture équilibrée pour négocier les portions rocheuses ou les pentes plus raides. La descente, d'une dénivelée conséquente d'environ 1155 mètres, vous permettra de tester votre agilité et de profiter de la vitesse, atteignant ponctuellement des allures avoisinant les 40 km/h. Le parcours totalise environ 21 kilomètres, avec un dénivelé accumulé d'environ 486 mètres. Le temps de parcours, hors pauses, est d'environ 2h40, pour une allure moyenne d'environ 8 km/h. Le point de **minimale élévation** se trouve près de l'**Impasse des Combes** à **Le Sappey-en-Chartreuse**, marquant le début de la remontée vers le col. Au fil de votre parcours, vous croiserez des points d'intérêt comme le **Col de la Faïta**, offrant des perspectives différentes sur le paysage. La région de **Plateau-des-Petites-Roches** vous accueillera à l'approche du **Col du Coq**. Pour rendre votre expérience encore plus riche, explorez les environs. Un itinéraire VTT supplémentaire menant au **Mont Granier** offre des vues encore plus vastes. **Conseils Pratiques pour votre Aventure :** * **Équipement Essentiel :** Casque, gants, kit de réparation et eau en quantité suffisante sont indispensables. * **Technique :** Gardez les genoux et les coudes fléchis pour absorber les chocs et ajustez votre poids sur le vélo en fonction du terrain. * **Sécurité :** Restez vigilant, adaptez votre vitesse aux conditions et informez quelqu'un de votre itinéraire. * **Respect de l'Environnement :** Restez sur les sentiers balisés et ne laissez aucune trace de votre passage. Profitez de cette immersion en pleine nature, où la pratique du VTT se mêle à la découverte de paysages exceptionnels et de lieux chargés d'histoire, tout en passant par des points de repère comme **Le Pleynon**.