2018-02-18-01 Iruña-Frantzia (Aldude) - Zaguako etxola - Artsalgo bidea - Artsalgo bidea

by claude.simon40
4.53 Km 292 m 3h 31m 37s 1.29 Km/h
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Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
4.53 Km
Ascent
292 m
Duration
3 h 31 m 37 s
Descent
273 m
Average speed
1.29 Km/h
Maximum altitude
1,176 m
Maximum speed
6.26 Km/h
Minimum altitude
899 m
Pace
46.68 min/km
Stopped time
1 h 23 m 43 s

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Iruña-Frantzia (Aldude) - Zaguako etxola - Artsalgo bidea - Artsalgo bidea

Ce parcours de randonnée de 4,53 km dans les Pyrénées, en Navarre (Espagne), a duré 211,62 minutes, incluant 83,73 minutes d'arrêts. Le dénivelé positif total est de 292,25 m, avec une altitude maximale de 1176,20 m atteinte à 43.0390°N, -1.4914°O (Artsalgo bidea) et une altitude minimale de 898,95 m. La vitesse moyenne était de 1,29 km/h, avec un maximum de 6,26 km/h.

Le parcours commence à Iruña-Frantzia (Aldude) (43.0359°N, -1.4703°O), passe par un point d'arrêt à Zaguako etxola (43.0423°N, -1.4897°O) et atteint son point culminant à Artsalgo bidea (43.0390°N, -1.4914°O) avant de retourner à Artsalgo bidea.

Recommandations:

  • Santé: Bien s'hydrater avant, pendant et après la randonnée. Porter des chaussures de randonnée appropriées. Adapter la randonnée à votre condition physique.
  • Sécurité: Informer quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Vérifier la météo avant de partir. Respecter l'environnement et ne laisser aucune trace de votre passage. Être vigilant sur les sentiers.
  • Confidentialité: Respecter la propriété privée. Éviter de perturber la faune et la flore. Ne pas publier de photos qui pourraient révéler des informations personnelles ou compromettre la confidentialité des lieux.


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